取卵后多久可以运动健身，“喜提”肌肉溶解症

做完取卵手术后多久可以做运动健身？女性不孕患者在取卵后，喜提通常需要卧床休息1-2天，取卵期间可以下床走动，后多但动作幅度不宜过大，久可健身肌肉防止卵巢扭转。运动很多女性患者比较关心取卵后多久可以运动的溶解问题，实际上取卵后一周内可以适当散步，喜提取卵一月后可以逐渐恢复正常运动，取卵而取卵后运动的后多注意事项有很多，首先禁止剧烈运动，久可健身肌肉其次是运动运动要适量，这样更有利于身体的溶解恢复。

取卵手术对女性身体或多或少会有一定影响，喜提建议取卵后要休息一段时间，取卵这样才有利于卵巢、后多子宫的恢复，取卵后剧烈运动可能会影响卵巢的恢复情况，甚至造成二次伤害，建议取卵后不宜剧烈运动，另外取卵后多久可以恢复运动与每个人的身体恢复情况有一定关系，若患者身体恢复较慢，甚至需要三个月后才能正常运动。

取卵后不要滥用减肥药物

取卵后能不能减肥

取卵后可以减肥，备孕期间随着不断补充营养，体重增加是正常现象，通常取卵后要注意多休息保证身体健康状态，平时要注意健康饮食，有利于身体健康，适当的活动能调理自身的身体健康状态，同时可以达到完美身材的目的，这样才不会对身体造成伤害。

健康饮食有利控制体重

一般取卵后需要控制体重，饮食要营养合理，不能服用药物减肥，也不能通过剧烈运动进行减肥，患者做完取卵手术后48小时内需要卧床休息，遵医嘱服用药物，取卵术后可能会有少量出血，通常在24小时内会自行中止，要注意清洁卫生，不要洗澡，避免用力运动。

取卵后多久可以运动减肥

取卵后1-2个月可慢慢恢复正常生活，可以进行适当运动，保持身体健康，女性患者做完取卵手术后需要多休息，让卵巢能慢慢恢复，过早运动减肥可能会引起身体不适，还可能会因为卵巢没有完全恢复而出现卵巢扭转的情况出现，甚至会有生命危险。

取卵后1个月可以运动减肥

部分女性患者取卵后由于身体原因不能马上移植鲜胚，需要将胚胎先冷冻，等身体恢复后，达到移植标准再进行冻胚移植，在取卵后移植前的这段时间内最好不要跳减肥操，根据自身实际情况控制体重即可，做到饮食营养合理，多注意休息，不要过于劳累，取卵一个月后可以适当运动，但不要剧烈运动，让身体保持健康状态。

取卵以后要卧床休息1-2天，不能运动，翻身也要慢慢转动，防止卵巢扭转。取卵后一个月内可以散步，但是不能跑步激烈运动，三个月可以慢慢恢复运动。取卵后会出现细微的腹痛、腰酸等症状，也会有少量的阴道出血，通常在24小时之内恢复。要注意保养调理饮食，注意阴道卫生，两周内禁止坐浴和性生活，要有规律的作息时间，不要过度疲劳，保障充足的睡眠。

相关疑问释疑

做完取卵手术后减肥会不会影响后期胚胎移植？

取卵后减肥可能会由于运动过度造成身体不适，影响后期胚胎移植，女性患者做完取卵手术一周后，可以适当下床活动，如慢走、散步等，一个月以后可以慢慢恢复运动，但不要剧烈运动，否则会引起卵巢扭转，影响身体健康，错过移植时机。

试管取卵后应该如何减肥？

对于身材肥胖的女性患者，试管取卵后应该适当运动锻炼身体，增强身体素质，在饮食上要做到营养均衡合理，通过健康饮食和适当运动合理控制体重，不要滥用减肥药物和过度运动，避免影响卵巢恢复，影响身体健康。

取卵后多久可以运动减肥呢？

李莉莉

一般取卵后至少一个月才可以适当进行运动，但不要剧烈运动，避免引起卵巢扭转，造成急性腹痛、腹胀、感染发炎，甚至是盆腔炎症，通常体重超标患者建议取卵前三个月进行身体调理，合理控制体重。

试管取卵后注意事项汇总

试管取卵手术需要在B超的引导下经阴道穿刺将卵泡取出来，这项手术并不是100%安全的，会对女性身体造成一定的伤害。取卵后为了让身体恢复更快，平时的生活习惯一定不能马虎，为了让患者更好的了解自己能做什么，不能做什么，这里给大家整理了相关注意事项指南。

侧身睡觉	泡脚	洗澡洗头	热敷肚子	上班
同房	健身瑜伽	走路散步	艾灸	运动
慢跑	爬山	洗衣服	提重物	穿紧身裤
开车	骑车	搓澡	淋浴	翘二郎腿
染烫头发	跳绳	拖地	跳舞	用力排便
游泳	用凉水	泡温泉	爬楼梯	按摩
熬夜	睡电热毯	敷面膜	做宫腔镜	干家务活
刮痧拔罐	灌肠	输液	久坐	减肥
进补	开空调	打疫苗	立马吃东西	美容

取卵后卵巢上有一个伤口，可能会出现阴道出血、轻微的腹痛、少量的盆腔积液等情况，建议女性取卵之后最好是休息1到2天，平时不要做剧烈运动，行动慢一点、走路干活轻一点，卵巢需要3个月左右的时间才能恢复到自然的水平。

(责任编辑：育儿宝典)